Với hương vị thơm ngon lại vô cùng bổ dưỡng, sữa hạt đang dần chiếm một vị thế quan trọng trong chế độ ăn uống của nhiều đối tượng. Để thay đổi khẩu vị thì chúng ta hãy theo dõi bài viết này để tìm hiểu cách...
Xem thêm Cùng với việc giảm cân thì duy trì dinh dưỡng để đáp ứng lượng sữa cho con cũng rất cần thiết đối với các mẹ sau sinh. Nhưng đừng quá lo lắng nếu như áp dụng 10 thực phẩm cùng những lưu ý dưới đây...
Xem thêm 1. Tác dụng tuyệt vời của bưởi Trong tinh dầu vỏ quả có 26% xitrala và este giúp ích trong trường hợp ăn uống không tiêu, giảm mỡ, hạ cholesterol, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, đốt cháy calo. Ngoài tinh dầu, bưởi còn chứa các chất...
Xem thêm Rất nhiều mâm cơm của gia đình Việt Nam không thể thiếu các món dưa muối chua. Món này không những thơm ngon, giúp tiêu hóa tốt hơn mà lại còn giải ngấy hiệu quả. Tuy nhiên, để có được món dưa muối ngon không...
Xem thêm Từ lâu, bưởi đã là loại trái cây quen thuộc và được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đặc trưng. Ngoài ra, hiện nay, chúng còn được sử dụng như một loại nước tắm tốt cho làn da, không những giúp làm...
Xem thêm Rau củ là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe nhờ chứa ít calo và lượng vitamin, chất xơ và khoáng chất dồi dào. Đặc biệt, với 10 loại rau củ sau chúng không chỉ bổ dưỡng mà lại còn chứa rất ít đường...
Xem thêm Nước ép bưởi được làm từ những tép bưởi tươi ngọt, cung cấp vitamin C dồi dào mang đến nguồn năng lượng và sức đề kháng tràn trề cho cơ thể. Nếu bạn duy trì chế độ uống nước bưởi đều đặn sẽ không chỉ giúp...
Xem thêm Lương y Quốc gia Phạm Anh Đào – Nguyên bác sĩ Viện Y học cổ truyền Quân đội chia sẻ, chị Trần Thị Hoa (Hà Nam) đã tìm đến gặp ông khi bỗng bị nặng đầu, đau mỏi cổ vai gáy sau lúc ngủ trưa...
Xem thêm Gừng là bài thuốc đông y tốt có tính nóng và có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, có người cho rằng ăn gừng vào buổi tối lại có tác dụng ngược gây độc cho gan. Sự thật có phải như vậy không, cùng tìm...
Xem thêm 1. Sữa chua vải bằng lò nướng Nguyên liệu Vải tươi 16 trái (khoảng 100gr) Sữa chua không đường 180 ml Kem tươi (fresh cream) 60 ml Sữa đặc 2 muỗng canh Hạt dẻ cười 1 ít Cánh hoa hồng khô 1 ít Cách chọn mua vải tươi ngon Chọn...
Xem thêm